フィットネス

今回はアプリの紹介です！その名も「sweatcoin（スウェットコイン)」。簡単に説明すると、その日の歩数によってsweatcoinというコインがもらえるアプリです。貯めたsweatcoinはこのアプリ内で商品と交換したり、寄付をしたり、オ...

こんにちは。Tomoです。今回はTomo自身がこのサイトの立ち上げや、記事執筆で改めて学んだ目標設定の方法について思ったことを書いてみたいと思います。 みなさんは何かを始めようと決意したときに目標設定しますか？ 目標設定が大事ですよとか、こ...