育ベジ 育Vege! Vol.3
【3月15日】 本日は13日に植えたタネの残りが余っていたので、別のトレーを使って植えていった。 実は、13日のタネ植えの時の土は、畑から持って来たもので、車で家まで運んでくる際に、かなり土の量が減ってしまった。また、タネを植えてから水をか...
2022-03
育ベジ 
休養 睡眠のハナシ〜REMとNon REMというコトバ〜
今回は、レム睡眠(REM Sleep)とノンレム睡眠(Non REM Sleep)というコトバを紐解いていきます！ これはTomoのある日の睡眠データ。あまり良い波形ではないですね。。。 超簡単に言うと、レム睡眠は眠りが浅い状態で、ノンレム...
育ベジ 育Vege! Vol.2
【3月13日】 昨日耕したところに栄養補給します！今回は牛糞堆肥を撒いて、土づくりをしていきます！牛糞堆肥は、ホームセンターでも購入できますが、うちのような田舎では、そこらの道端で売っていたりします！今回は畑の近くで路上販売されている約10...
育ベジ 野菜作ります！
どうも、こんにちは、Tomoです！ 唐突ですが、この度、本格的に野菜づくりを始めました！何かを育てることってメンタルの状態を良くすると思うんです！いろいろ考えた結果、野菜の事も知れるし、栄養も摂れるし、食費も浮くし(毎日野菜食べてると食費が...