得する知識

今年もやってきました！TNOC（ティノック）の福袋！かいふうして、どんなアイテムが入っているのか紹介していきます！ 今回はTomoおすすめブランドのTNOC hokkaidoの2024年Happy Boxをゆる〜く紹介していきます。 TNO...

『鼠径部ヘルニア体験談2023〔Ⅲ〕』の続きになります。 年末年始の家での様子（12月30〜1月3日） 家に帰ってはきましたが、とにかく動きたくなかったので、ずっと椅子に座ってテレビを観ていました。椅子も、座面が低いとお腹に痛みが出るので、...

『鼠径部ヘルニア体験談2023〔Ⅱ〕』の続きになります。 手術翌日（12月29日） 痛みの強さはほとんど昨夜と変わらず。お昼前になり、歩行の練習をするということで、足にずっとつけていたポンプを外してもらいました。この足のポンプ、結構厄介で、...

こちらの記事は『鼠径部ヘルニア体験談2023〔Ⅰ〕』の続きになります。 入院1日目（12月27日） ３泊の入院中に車を置いておくことができなかったため、家からは病院の送迎バスで病院に向かいました。 持って行ったものは、２泊分の着替えと寝間着...

改めまして、こんにちは。 2024年が明けてから１ヶ月が経とうとしていますが、皆さんはどの様に年末年始を過ごされましたか？ 私自身は、生まれてからこのかた１番激動な年末年始を過ごしたのではないかなと思っています。 この記事では、私が2023...

前回までは、鼠径部ヘルニアの概要と、原因について説明してきました。 今回は、鼠径部ヘルニアをどのように克服するのか、私自身の経験を含め、述べていきたいと思います。 鼠径部ヘルニアの対処法、術式 もし、鼠径部あたりに膨らみができ、それが鼠径部...

2024年が始まりましたね！ 年末年始は、自分自身の過去や未来を見つめ直す良い機会に触れることが多くなりますよね。 私自身も改めて自分の身体を見つめ直す機会があったので共有したいと思います。 今回は、鼠径(そけい)部ヘルニアの予備軍である私...

あいかわらず蒸し暑い日が続いていますね。お久しぶりです、Tomoです。 みなさんは日本のこの猛暑、どのように対処していますか？ 山や海、川に行き涼を得るのも1つの策ですよね。しかし、友達が少なく、どちらかというとインドア派のTomoとしては...

【3月27日】 近頃は雨が続き、気温も上がらないため、全体的に成長は芳しくないです。雨の日の水やりは難しい。表面が濡れていても、土の中が濡れていない場合もあるので、ちゃんと観察することが大切ですね。 そんな中、少しづつではありますが、確実に...

前回の記事でsweatcoinが何なのか、どのような価値があるのかを説明してきました。 今回は実際にsweatcoinを歩くだけで得る方法を説明していきたいと思います。 まず、アプリをダウンロードします。スマートフォンのアプリストアで「sw...