お久しぶりです。
最後の投稿から、かなりの月日が経ってしまいました。
仕事のことや家庭のことで、いろいろ悩み、試行錯誤を繰り返していました。自分が本当にやりたい事って何なのだろうか？ということを毎日考えていました。
そして、最近、周りの環境も少しずつ落ち着いて来たので、よしっ！このサイトをもう一度再会させて、より多くの方が健康に生活できるような知識を提供していこう！と立ち上がりました。
初めは、投稿頻度が安定しないかもしれませんが、継続して発信していきます！Tomo自身が筋トレや身体づくりから離れてしまっていたので、また身体を元の状態に戻していく過程も発信していきます。少しでも参考になれば幸いです。
拙い文章ですが、読者のみなさんのウェルネスの向上に関した投稿が中心となると思います。加えてTomo自身の経験したことや、旅の記録も残して共有していきたいと思います。
無理せず長期的に続けていきたいと思いますので、次回の投稿をお楽しみに！
Tomo．
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